Projekt dofinansowany z Funduszy Europejskich w ramach programu Fundusze Europejskie dla Pomorza 2021–2027   |   więcej

DZIEŃ 2: 11:15-12:15 / 12:30-13:30 Gosia Łyczakowska „Czy można być skupionym non stop? – prawda o koncentracji w sporcie"

Jakub Ostrowski

AI Researcher at NovaTech Labs

psycholog sportu

Jakub Ostrowski

Ze sportem związany od zawsze. Posiada wieloletnie doświadczenie jako zawodowy piłkarz. Jest absolwentem studiów podyplomowych na SWPS w zakresie Psychologii Sportu w nurcie sportu pozytywnego, a także studiów trenerskich na AWF w Poznaniu. Trener piłki nożnej z licencją UEFA A oraz członek zarządu Fundacji Sportu Pozytywnego.

Obecnie specjalizuje się w treningu mentalnym, koncentrując się na psychologii sportu. Wspiera sportowców na każdym etapie ich kariery sportowej w rozwoju mentalnym między innymi w zakresie kontroli emocji i stresu, budowania pewności siebie, formułowania celów, kształtowania i utrzymywania koncentracji, tworzenia odpowiedniego nastawienia i motywacji oraz wzmacniania zaangażowania w proces treningowy i startowy. Działa z trenerami, klubami oraz rodzicami młodych zawodników, dzieląc się swoją wiedzą i doświadczeniem zdobytym przez lata. Pasjonuje się biegami długodystansowymi i triathlonem, które trenuje amatorsko.